Der Hund / Dreieckshaltung / Adhomukha SavanasanaDer Hund / Dreieckshaltung / Adhomukha Savanasana
Der Hund ist unter verschiedenen Namen in und außerhalb der Yogawelt bekannt. Es handelt sich um eine Umkehrhaltung, die auch in dem verbreiteten Sonnengruß vorkommt.
Es … Continue Reading ››