- Sie wirkt auf Deine Nebenniere: Adrenalin Produktion.
- Sie ist ein Wachmacher und gibt Dir einen Energieschub.
- Sie entwickelt Lebensfreude.
- Sie zählt zu den Verjüngungsübungen.
- Stärkt das Vertrauen in Dich … Continue Reading ››
Die Kamel-Haltung / Ustrasana
Was diese Haltung für Dich tut: